Online-Ratgeber
Auf einen Blick:
- Der Mann, das schwächere Geschlecht?
Für diese Behauptung gibt es eine Reihe von Beweisen. Statistiken zeigen, dass die Lebenserwartung von Männern deutlich kürzer ist als die von Frauen ...
- Männliche Sexualität: Ein Lebenselixier
Hier erfahren Sie mehr über folgende Themen: „Was Man(n) über seinen Penis wissen sollte“, welche „Therapiemöglichkeiten bei Erektionsschwäche“ bestehen, und wie man es erst gar nicht zu einer Erektionsschwäche kommen lässt. Und „wie es um Ihre sexuelle Gesundheit steht“, können Sie in einem Test herausfinden ...
- Hormone: „Jungbrunnen“ und Katalysator
Lange Zeit haben Wissenschaftler und Mediziner angenommen, dass der Hormonspiegel beim Menschen nur deshalb abnimmt, weil er altert. Es ist jedoch auch umgekehrt: Wir Menschen altern, weil unser Hormonspiegel abnimmt, weil unsere Drüsen immer weniger Hormone produzieren. Auch hier ein Test: „Haben Sie einen Hormonmangel?“ ...
- Die Prostata – der wunde Punkt des Mannes
Hier erwarten Sie einige Informationen über die gutartige Prostatavergrößerung, aber auch bezüglich des Prostatakrebses. Zusätzlich finden Sie hier den Test: „Der Prostatacheck“ ...
- Herz-Kreislaufsystem: Das Herz – der Hochleistungsmotor
Unser Herz ist unser Hochleistungsmotor und der leistet Schwerstarbeit. Herz-Kreislauferkrankungen sind in Europa mit Abstand die häufigsten Todesursachen. 12 von 100 Männern sterben an einem Herzinfarkt. Das muss nicht sein! Wir sagen Ihnen, wie wir frühzeitig an Ihrem Penis feststellen können, ob Sie ein Herz-Kreislauf-Erkrankungs-Risiko haben ...
- Stoffwechsel - der Haushalt muss stimmen
Hier finden Sie Informationen zu den Themen: Zuckerkrankheit, Schilddrüsenüber- und -unterfunktion, Osteoporose – auch ein Männerproblem – und der gesunde Schlaf, damit müde Männer munter werden ...
- Hoden, Darm und Co. – worauf Männer noch achten müssen
Typische Männerkrankheiten wie der „Hodenkrebs“, die Vorhautverengung, Leistenbrüche – Schwachstelle beim Mann –, aber auch der Darmkrebs und Informationen zum Thema „Zigaretten und Männer – wer raucht, stirbt früher“ finden Sie hier ...
- Bewegung ist Leben
Hier gibt es Antworten zu Fragen wie beispielsweise: Fitness – was ist das?, Test: „Wie fit sind Sie wirklich?“. Aber auch die „klassischen“ Themen wie Ausdauer: „Ein Allheilmittel“, „Kraft bis ins hohe Alter“, Beweglichkeit: „Schön gelenkig bleiben!“, Koordination: „Der Schlüssel zum Erfolg“ und „Schnelligkeit: Gift für den Mann ab 35!“ finden Sie hier ...
- Wellness und Geist - Fit im Körper und Kopf
„Stress?“ Einer der Hauptgedanken, wenn wir unter Zeitmangel und Leistungsdruck geraten. Sobald der Stresspegel steigt, läuft im Körper ein immer gleich bleibendes Muster ab ...
- Ernährung - Man(n) ist, was man isst
Männer sind in der Regel geradezu Analphabeten, wenn es um den gesundheitlichen Wert von Speisen geht. Während Frauen eine vitaminreiche Mischkost bevorzugen, ernähren sich Männer meist einseitig mit dem Schwerpunkt Fleisch bzw. tierische Fette ...
- Neue Wege in der Männergesundheit - genetisch bedingte Gesundheitsrisiken erkennen und gezielt gegensteuern
Im Grunde ist das Genom, der biologische Bauplan, bei jedem Menschen gleich. Mit Ausnahme von winzigen Genvariationen, die jede Person unverwechselbar machen. Diese „Snips“ (single-nucleotide polymorphisms) sind winzige Gen-Mutationen, die jeder Mensch hat und sie bestimmen unsere Veranlagung zu Krankheiten oder Stoffwechselstörungen.
- VigorRobic® - Potenter durch gezieltes Fitnesstraining
Gibt es wirklich Möglichkeiten, die Erektionsfähigkeit durch gezieltes körperliches Training zu verbessern? Hier finden Sie gezielte Beschreibungen dazu. Bei einem vorzeitigen Samenerguss können Sie auch die übungen zur Verbesserung der Standfestigkeit verwenden ...
- Penisverkrümmung (IPP) – es kann geholfen werden!
Hier erfahren Sie mehr zu Penisverkrümmung, die durch eine Induratio penis plastica (IPP) verursacht wird. Bei der IPP handelt es sich um eine Erkrankung mit überschießender Fibrosierung (= Bildung von Narbengewebe, d. h. Knoten) am Penis. Diese Verkrümmung kann sowohl beim Mann als auch bei der Frau zu Schmerzen beim Geschlechtsverkehr führen. Oft entstehen aber auch Erektionsstörungen durch diese Erkrankung ...
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